Il Pilates posturale è un rivoluzionario sistema d’allenamento conosciuto in tutto il mondo per la sua straordinaria efficacia. Chi lo pratica, raggiunge in poco tempo un’armonia tra POSTURA, BILANCIAMENTO, TONO e MODELLATURA MUSCOLARE; Il Pilates posturale tonifica la muscolatura senza gonfiarla, insegna ad utilizzare la respirazione in modo efficiente in relazione al movimento, migliora la forza,…